9 Ağustos 2012 Perşembe

JANE ŞU ANDA NELER YİYİYOR?




Jane şu anda 19 aylık.

Yaklaşık 4 aydır anne sütü almıyor, bunun yerine günlük inek sütü ve devam maması içiyor.

Her gün 4 ayrı seferde toplam 500 ml. inek sütü içiyor.

Sütü daha kolay içmesi için su ile seyreltiyoruz.

Devam mamasını ancak günlük sütümüz kalmamış ise veriyoruz.

Öğünleri arasında 2-2,5 saat var.

Sabah uyanınca güne biberonda süt içerek başlıyor.

Kahvaltıda her gün değişik şeyler hazırlayarak sıkılmasını önlemeye çalışıyoruz.

Yumurtanın sarısını ve beyaz peyniri kesinlikle yemiyor.

Yumurta sarısını ancak hamur işlerinin içinde ve çorba terbiyelerinde kullandığımızda yemesini sağlayabiliyoruz.

Peyniri ya böreklerin içinde yiyor ya da tostun içinde kaşar kullandığımızda.

Siyah zeytini domates ve salatalığı çok seviyor.



Rafine şeker kullanıldığı için reçel ve kakao kreması vermiyoruz ama pekmez ve balı ya kahvaltıdan önce çay kaşığı ile ya da içeceği bir sıvıya katarak veriyoruz.



Bazı günler kahvaltıda yumurta beyazı bazı günler kaşarlı tost bazı günler de simit yiyor.

Yoğurt sevmiyor ama ayranı ve cacığı çok seviyor, yoğurdu bu şekilde yedirmiş oluyoruz.

Karbonhidratı makarna pirinç pilavı gibi yiyeceklerden de aldığı için ekmeği çok sık vermemeye çalışıyoruz.

Kırmızı et yiyebilmesi için sıklıkla köfte yapıyoruz çatalına takıp kendisi yiyor.





Peynir yiyebilmesi için sıklıkla sigara böreği yapıyoruz çatalına takıp kendisi yiyebiliyor.



Çorbalarına besleyici değeri olduğu için mutlaka bulgur ve irmik katıyorum.

Ev yapımı tarhanayı çok sık içiriyorum.

Dışarı çkacağımızda vaktimiz varsa çorbasını evde yapıp, cam kavanozla yanımıza alıyoruz.



Mercimek gibi demir yönünden zengin tahılların çorbasını çok sık pişiriyorum.

Tavuk etini çok minik doğranmış şekilde bulgur ya da pirinç pilavına katıyorum severek yiyor.

Çorbalarına kıyma, köfte ya da parça et katmaya çalışıyorum.

Kısır, mercimekli köfte gibi tahıllı gıdaları acı yapmamak kaydıyla sık sık yapmaya ve yedirmeye çalışıyorum.

İçli köfte, psı haluj gibi yöresel ve etnik yemekleri de severek yiyor.



Soğan ve sarımsağı antibiyotik  özelliğinden dolayı yemek ve çorbalarına katıyorum.

Mevsiminde buğulama balık yiyor.

Akşamları yatmadan önce uzun süre tok tutması için muhallebi yiyor.

Uyumadan önce ve uyandıktan sonra mutlaka sütünü içiyor.

6-18 ay arası hazır bebek meyve suları içti, hazır bebek meyve püreleri yedi.

18 aylıkken el-ayak-ağız hastalığı adlı bir viral hastalık geçirdi.

İyileştikten sonra bir daha hazır meyve suyu içmedi, meyve püresi yemedi.

Meyvenin kendisini yemeye başladı,

Komposto  ve hoşaf yiyor.

Diş çıkarma dönemlerinde çubuk kraker yerdi ancak daha sonra abur cubura alışmaması için vermeye başladık.

Ara öğünlerde acıkırsa eline Medine hurması, kuru kayısı, kuru üzüm ve fındık-ceviz veriyoruz.

1 yorum:

  1. Mine Hanım,Jane ne şanslı onu bilinçli ve severek besleyen bir annesi var :)

    YanıtlaSil